月经量少能受孕吗

    分步阅读 > 月经量少也是月经不调的一种,尤其是到了备孕的阶段,月经量少会影响怀孕的。那么是不是意味着月经量少就不能受孕了呢?其实并不是哦,一起看看:月经量少能受孕吗?看完你就知道怎么做了。
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    月经量少能受孕吗

    月经量少还是可以受孕的。

    如果是仅仅是月经量少,卵巢功能和分泌激素的功能正常的话,是不影响女性怀孕的,只需要减轻思想负担,保持好的生活习惯,积极备孕即可。

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    哪种情况下月经量少会影响受孕

    1、非生殖系统和内分泌导致的月经量少,虽然会影响怀孕,但还是有一定几率可以怀孕。如果女性的月经量偏少是由消耗性疾病引发,如:营养不良、贫血、结核、精神因素引发的紧张、忧郁、恐惧等,引起的月经量少,其中有些女性也是可以怀孕。

    2、由内分泌等因素导致的月经量少,很大程度上会影响怀孕,如果是内分泌功能低下、肿瘤、子宫发育不全等疾病,甚至是闭经,那么引发的不孕是会大大提高,但是如果仅仅是暂时性的内分泌失调,就如因为情绪紧张、心理压力、环境改变、突然变故的刺激等,只要那些因数消失,月经不调就会消失,月经恢复正常,这种月经量少是不会影响怀孕。

    3、如果是女性体内的雌激素水平低,导致子宫内膜增生得不够厚,而出现月经量少,这种情况是会影响怀孕。

    4、如果是营养不良造成的月经量少,甚至出现闭经,这是会影响怀孕,这种情况会影响生殖系统发育,对以后患不育症埋下隐患。

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    月经量少怎么调理

    1、注意饮食

    月经来潮前一周左右,女性要忌食生冷、辛辣刺激性食物,可以多饮水,摄取富含纤维素的食物,保持大便通畅。来月经时可以通过喝红糖水调理身体。

    2、消除疲劳

    如果身体过度劳累,身体器官的功能就会受到影响,新陈代谢也会受到不良影响。因此,月经期间女性要避免激烈和长时间运动,注意休息,保证睡眠,生活作息规律,避免熬夜。

    3、注意保暖

    除了不要进食生冷食物外,月经量少的女性最好少接触冷水,特别是在经期时不要洗冷水澡。平时在空调房内久坐的话最好能披一条薄毯,注意保暖避免受凉。

    4、注意卫生

    女性日常要注意外生殖器的清洁卫生,特别是在经期更要注意及时清洁阴部,防止感染。选择柔软、棉质、通风透气性能良好的内裤,并勤洗勤换,换洗的内裤要放在阳光下晒干。在月经期间不要同房。

    5、放松心情

    中医认为,憋闷很容易造成肝郁气滞,从而使经量减少。不良的情绪如过度的精神刺激、紧张、悲伤会导致人体内分泌失调,造成月经异常,所以女性朋友必需调整好心态,学会放松。

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    月经量少食谱推荐

    1、山药大枣汤

    山药80克,大枣20枚。山药去皮切块泡于水中,避免变黑,大枣洗净去核,与山药一起加入锅中,加水,开始熬煮,煮熟调味。

    作用:大枣补脾益气,山药和胃健脾,一起吃是非常养胃的,健脾益气,适用于气血亏虚月经量过少者服用。

    2、月季花茶

    最好是选择紫红色的半开花蕾,气味清香的月季花,用沸水冲泡,当茶饮用。

    作用:此茶活血、润肤和行气,对于经量较少,痛经者来说都十分有益。

    3、当归鸡蛋红糖水

    当归9克,鸡蛋2个,红糖50克。当归煎水取汁,打入鸡蛋,煮熟后,加入红糖搅拌均匀。

    作用:适用于血虚所致月经过少者。

    4、乌骨鸡汤

    乌骨鸡1只,当归、黄芪、茯苓各9克。将乌骨鸡处理干净,把药放入鸡腹内用线缝合,放砂锅内煮熟,调味服用,分2-3次服完。

    作用:健脾养心,益气养血,适用于气血不足而致月经过少,可改善经血色淡,面色萎黄等症状。

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标签:受孕,月经

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