胸部胀痛是怎么回事

    分步阅读 > 胸部胀痛是怎么回事?女性可以了解自己的胸部特征,来发现自己身体状况是否健康,生理期前期乳房胀痛是一种很常见的情况,而胸部胀痛的原因有很多,不一定是生理期的原因。那么,胸部胀痛还会因为什么原因引起呢?
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    胸部胀痛是怎么回事:青春期胀痛

    青春期女孩最早的乳房疼痛,一般9-13岁发生。这时女孩乳房开始发育,先是乳头隆起,乳头下的乳房组织出现约豌豆到蚕豆大的圆丘形硬结,有轻微的胀痛。初潮后,随青春乳房的发育成熟会自行消失。

    护理:

    改变饮食习惯,采用低脂高纤的饮食,食用谷类(全麦)、蔬菜及豆类的纤维。

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    胸部胀痛是怎么回事:经前期乳房胀痛

    有半数以上女性来月经前,会双乳胀痛。轻者乳房胀痛、发硬、压痛;重者在乳房受到轻微震动或碰撞便会胀痛难忍,原有的颗粒状或结节感更加明显。这是由于经前体内雌激素水平增高、乳腺增生、乳腺组织水肿引起的。月经来潮后,雌激素水平下降,生理变化消失,乳房胀痛会随之解除。

    护理:

    不吃咸,高盐的食物易使乳房胀大,月经来前的7-10天尤应避免这类食物。

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    胸部胀痛是怎么回事:排卵期乳房胀痛

    不少妇女在排卵期会出现乳房胀或乳头痛,有时简直不能触碰乳头,乳房的表现也可能一直持续到下次月经来潮前夕。

    护理:

    避免利尿剂,利尿剂的确有助于排放体内的液体,也能削减乳房的肿胀。但这种立即的缓解是需付出代价的。过度使用利尿剂会导致钾的流失、破坏电解质的平衡,以及影响葡萄糖的形成。

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