孕前能不能吃善存

孕前能不能吃善存?

小编先为大家介绍一下善存所含的维生素。

善存片精选多种海洋生物、果蔬、牛奶、杂粮等天然提取物,含丰富的各种维生素、叶酸、烟碱酸、生物素、泛酸及钾、钙、碘、铁、锌、铬、硒等31种有益人体的矿物质和微量元素,100%从天然植物中提炼复合而成,可快速补充由于饮食方式及各种原因所引起的维生素缺乏与不足,满足机体所需。抗氧化、防止细胞老化坏死、美白肌肤、延缓衰老;防止坏血病、牙龈出血、口腔溃疡;强化机体免疫力、防止伤风感冒、预防传染病、抗过敏;促进铁的吸收,预防贫血。 1.美容护肤,延缓衰老; 2.提高免疫力,改善牙龈经常发炎出血; 3.改善生活压力过打,调节亚健康; 4.调节平衡因挑食照成的营养不良,摄入营养成分不足的人群体质调节。

孕前能吃善存吗?

很多备孕期的女性都认为应该多补充叶酸及含有叶酸的营养补品。严格的说,备孕只用服用0.4mg的叶酸片即可,没有必要可以去补充维生素的,因为维生素服用超过三个月,对引起不良反应的,如维生素C,服用超过三个月,容易引起胆结石或肾结石。小编建议,为了自己的身体健康,只用单独服用叶酸片就行了,从食物中摄取的维生素足够维持备孕的营养。

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