宫寒调理多久可以怀孕 宫寒如何调理

核心提示: 生活中有不少宫寒的女性,不只对自身健康不利,易引起一些妇科问题,同时对生育也会造成一定的影响的,宫寒的女性相对来说不易受孕,有的严重的甚至可出现不孕现象,因此女性有宫寒现象要及时调治,而调治多久才可以怀孕,可根据自身情况来决定。

  宫寒对女性健康影响是很大的,尤其是它可导致不孕症的发生,还可引起一些妇科疾病现象,因此当女性有宫寒时要及时调治,而调治后多久能怀孕呢?这个要看各人情况的,可听从医嘱来备孕,同时不同的宫寒调治方法也不一样,需注意,下面来看看宫寒的调理方法。

  宫寒的女性调理时,可根据自己的情况辩证调理,可取得不错的效果,不过具体调理多久才可以怀孕,是要根据个人情况而定的,一般如果宫寒不是很严重的,有的三个月后就可以备孕了,想身体调理得更好的,可半年左右再备孕,具体的可听从医嘱来决定。

  宫寒有多种证候,要注意对症调理,常见的宫寒类型及调理法如下:

  1、肾虚导致的宫寒,这种怀脱 要注意强肾,可通过饮食来调理,多吃一些黑色食物,如黑木耳,黑豆,黑芝麻等,还有一些坚果类食物也不错,如核桃等。除采用食物暖宫外,也可采用其它一些中医手法来驱除宫寒,具体可听从医嘱来调治。

  2、节食引起的宫寒, 这类宫寒的女性可在饭前喝点温热性质的汤,如辣鱼汤、胡辣汤等,因这些温热性质的食物可以缓慢的帮助身体蓄积热能,从而慢慢消除宫寒症状。

  3、寒性体质宫寒者,这类型的女性平时要注意多运动。多吃一些补气暖身的食物,如可选择核桃、枣、花生,让先天的不足通过这些后天的高能量来补足,寒性体质女性不用担心吃这些会上火,宫寒体质属火气不足型的,因此是不易出现火大体热症状的。针对这类宫寒,尤其是要注意通过运动来改善体质。如可选择快步走、在卵石路上行走,这样可刺激足底的经络和穴位,起到疏通经脉、调畅气血、改善血液循环,使全身温暖的效果。

  上面就是女性关于宫寒的调理,可见有宫寒现象的调理其证候不同,调理方法也是不一样的,而调理多久才可以怀孕,可根据自身情况来定,除了通过生活饮食等方式的改变来调理宫寒外,宫寒严重的,也可在医生指导下配合一些药膳食疗或是中药来调理,以更好的达到暖宫效果。

标签:宫寒,调理,怀孕

相关推荐