不可忽视的心理“黑子”

摘要:杏仁核,附着在海马的末端,呈杏仁状,是边缘系统的一部分。是产生情绪,识别情绪和调节情绪,控制学习和记忆的脑部组织,而且研究发现,幼儿自闭症似乎也与扩大的杏仁核有关,而宝宝大脑发育有两个高峰期

每个人的心理都有或多或少地存在着不同的弱点。这些心理一的弱点就像是太阳上的黑子、白玉上的瑕疵,成为你前进道路上的羁绊,还会干扰你的思维和判断,甚至会影响你的人际关系和处世态度。


本次给大家重点分享“不可忽视的心理黑子”
再给大家分享:从生理发展角度分析杏仁核发育! 杏仁核,附着在海马的末端,呈杏仁状,是边缘系统的一部分。是产生情绪,识别情绪和调节情绪,控制学习和记忆的脑部组织,而且研究发现,幼儿自闭症似乎也与扩大的杏仁核有关,而宝宝大脑发育有两个高峰期:
第一次胎儿期: 妊娠20天-胎儿的脑细胞就开始分裂和发育,大脑形成。 妊娠3个月-大脑进入高速发育期,开始记忆。 妊娠8个月-大脑出现沟回,已经有思维能力了。
第二次高峰期: 出生婴儿-宝宝开始探索周围的世界。 1岁婴儿-对周围的一切感兴趣,不断摆弄玩具,模仿动作。 3岁婴儿-好奇心和记忆力不断增强。 6岁的时候,幼儿的脑重量到成年人的80% 从杏仁核以及脑神经的发育说明:心理塑造的关键时期:0—6岁
给大家分享蜜蜂和苍蝇的故事: 一位科学家曾做过这样一个实验:把几只蜜蜂放在瓶口敞开的瓶子里,侧放瓶子,瓶底向光,蜜蜂会一次一次地飞向瓶底,企图飞进光源。它们决不会反其道而行,试试另一个方向。困在瓶中对它们来说是一个全新的情况,是它们生理结构所始料未及的,因此,它们无法适应改变后的环境。 这位科学家又做了一次实验,这次瓶子里放的是几只苍蝇,瓶底向光,不到几分钟,几只苍蝇都飞出去了。它们多方尝试——向上、向下、面光、背光。它们常会一头撞上玻璃,但最后会振翅飞向瓶颈,飞出瓶口。然后,科学家解释这个现象说:“横冲直撞要比坐以待毙高明得多。”
联想:为什么蜜蜂找不到? 咱称蜜蜂为理论型,吧苍蝇称为探索型,苍蝇从来不会认为出口就是那些有光的地方,它们每一次探索也不是尽全力,而是有所保留的,最重要的是它们不会再同一个地方跌倒,知道另觅他法,所以他们成了游戏的最终胜利者,有人把两者干脆比成社会的两类人群,即“苍蝇型”和“蜜蜂型”。如果摒弃对昆虫的喜恶感,你想做蜜蜂还是苍蝇呢?
十大心理“黑子” 疑心病。凡是有疑心病的人,总是虚构一些因果关系去解释别人为什么会有这样的举止言谈。例如,有位教师上课时发现有一名学生打瞌睡,竟得出这样的推论:“看来,我的确是个不受欢迎的教师。”其实,这个学生不过是因为前晚敖了夜。又如,有位妇女见到别人小声交谈,就认为是在议论她。 争“公平”。具有公平心理的人,要求世界上的一切事情都应该是公平的,每个人都应当受到同样的待遇。其实,世界不可能都是绝对公平的,人吃鸡,鸡吃虫,虫吃草,这公平吗?企求绝对公平的结果,总是抱怨世界的不公平,忌恨比自己强的人。 “应该”论。许多人的情绪被:“应该式”所操纵。例如如果我对某某好,他就应该对我表示感谢;如果我为某事努力工作,就应该获得成功。这种人总是认为自己有资格立刻获得成功。否则,就要郁郁寡欢。这种人总是认为自己有资格立刻得到自己想得到的一切。实际上,这只是幻想。 贴标签。人在愤怒时,最常发生的感情变化,是给他人“贴标签”。例如:“品质恶劣”、“落井下石”、“无可挽救”等等。这样一来,根本看不到对方的优点,只能从标签出发来对待人,从而造成彼此之间相互仇视的态势。 依赖癖。有的人依赖异性,有的人依赖父母,有的人依赖子女。一旦离开他人,便无法支撑起自己的情感生活。这种情感的依附性,使人注定会生活在对孤独的极度恐惧之中。离开这种情感陷阱的最好办法是要做到人格独立。 寻赞许。许多人把获得他人的赞许,作为自己的一种强大的支配力量。一量别人不再施舍赞许,就会变得一无所有,就会觉得自己一钱不值。寻赞许者的错误在于把别人的赞许作为衡量真理的惟一标准,其实质却是“不相信自己”。 至善迷。至善迷要求自己或人的所作所为一定要十全十美,尽善尽美,到头来,却使自己或他人变得无法接受,完美无缺在这个世界上是根本找不到的。人的感觉一旦陷入这种绝对化的境地,就会与现实撞车,就会泛起一种幻灭感。 放大化。我们经常会看到这样的事情,一对情人约会,结果汽车久候不至,或小伙子来晚了,姑娘会十分愤然道:“我无法容忍这件事,这个世界糟透了。”这不就是一个典型的放大化吗?只能说,不能按时赴约这伯事和尽人意,但也不是无法挽回的,更谈不上整个世界糟蹋透了。其实,等汽车也许只有十分钟,但她感到很长很长;如果不是赴约会,而是在与男友亲密交谈,即使是一个小时,她也会觉得时间太短。 自懈性。具有自懈心的人,总是借口秉性难移,不愿再改变自己,发展自己。例如,“我这个人特受冲动,这辈子无法改了。”仔细一想,他这是先给自己扣个帽子,然后,在大帽子底下开了小差,其实是害怕约束自己,企求原谅自己。 内疚狂。过分的内疚是一种畸形责任感,总是主动承担本来不是自己的责任。例如,有位妇女认为:“我对女儿的离婚负有不可推卸的责任,因为我没有同女婿好好谈谈。”这种负罪感,使她经常在心绪不宁的状态下生活,似乎女儿离婚完全是她的过失。这种心情自然是于身体极为有害.
总结 其实每个人存在某个方面的心理障碍或缺陷,而本人和社会能接受,就没有去克服的必要。金无赤足,人无完人,优秀和缺陷并存才是一个完整的人。如果心理障碍使人感到痛苦并严重影响社会功能,则应当努力克服。实际上克服心理障碍最有效的方法就是扬长避短,多发挥自己长处,老话说得好:心宽体胖,心胸宽广了,光明了,心理“黑子”自然就变小甚至消失了。
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