子宫腺肌症患者饮食上要注意什么

  很多人都知道子宫腺肌症作为一种较为常见的妇科病容易引发痛经、月经失调,严重时还可能导致不孕不育,是女性的健康的一大威胁。对于已经罹患罹患子宫腺肌症的女性来说,除了及时正确的医治疗以外,对于日常的资审护理尤其是饮食也是需要注意的。那么今有请天医生来为大家讲解一下子宫腺肌症患者饮食上要注意什么:

  首先我们来看一下子宫腺肌症患者日常适宜的的食物有哪些:

  对于患有子宫腺肌症的女性朋友们在日常饮食过程中应注意营养的均衡,不要偏食、挑食,饮食应以清淡为主。适宜的是日常食物有:黑米、鸡蛋、花生、鲫鱼、山药、大枣、香菇、苹果、菠菜、梨、瘦肉、以及白菜等。这些食物能很好的补充身体所需各项维生素、蛋白质及微量元素,因此建议广大子宫腺肌症患者日常多多食用。

  那么接下来我们再来说一说不适宜子宫腺肌症患者食用的食物有哪些:

  对于子宫腺肌症患者来说,首先日常应注意避免食用酸性食物,主要包括:各类食醋、各类酸菜、酱菜以及各类偏酸性的水果如柠檬、酸枣、杨桃、青梅、石榴、杏、芒果、李子、草莓等,这些食物通常具有收敛固色的作用,不利于经血的流畅排出。

  其次还建议子宫腺肌症患者朋友在日常生活中避免寒凉性的食物,主要包括各类冷食、凉拌菜品、冷饮、凉性的蔬果如绿豆、苦瓜、西瓜、香蕉、橙、柚等,以及凉性的水产如蜯。田螺、螃蟹等等;这类食物通常会导致寒凝血瘀从而使痛经加剧。

  再次还应注意避免各类偏辣的食物如辣椒、姜、蒜、胡椒等等;这类食物会使盆腔充血、炎症,加重痛经的症状。

  还要提醒广大子宫腺肌症患者不要食用热性较高的滋补食物如羊肉、桂圆、阿胶、蜂王浆等,这类食物会加重是子宫腺肌症病情加重,并且复杂化。

  以上是郑州华山医院知名医生对于子宫腺肌症患者饮食上要注意什么所做的介绍,建议广大子宫腺肌症患者朋友,在接受医院正确治疗及医生的指导的同时,应多多注意对于自身的日常护理,保持健康的饮食结构早日恢复健康。

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