经期吃这些食物百分百影响性功能

我们日常的食物中,很多的食物对性功能是有着很大的影响的,通过一些食物可以提升性功能,相反一些食物会带来不好的影响。比如在经期吃以下的食物就有可能会影响性功能。

1.肥肉

大口吃肉也许很阳刚,可事实正相反。红肉(牛肉、熏肉、香肠、午餐肉),让你无法刚强。饱和脂肪和胆固醇,,让血管变窄,包括输送血液至性爱部位的血管,充血不充分,如何高举?何况这些都是细小的血管,最容易堵塞。

2.高脂牛奶

牛奶、乳制品堪称最佳蛋白质来源,但它们中间也有区别。如果是全脂产品,那么还是敬而远之的为好。事实上,高脂牛奶及乳制品的危害,不亚于肥肉,最糟的是将两者混合,其破坏性效果,也许会立竿见影。

3.精面粉

白面包、糖果吃起来味道不错,可如果从营养角度来看,就不是这回事了。在全麦加工成精面包的过程中,锌元素会损失四分之三,而对于性欲的培养、生殖的健康,锌恰恰是至关重要的。*中锌储量,最高处也是在前列腺,一份高锌含量的饮食,有助于防止前列腺增生。

4.芥菜:

有利水消肿,解毒醒酒的功效。久食芥菜,可抑制性激素的分泌。

5.竹笋:

竹笋中含有大量草酸,可影响*对钙、锌的吸收利用,缺锌,可导致性欲下降,性机能减退。

标签:百分百,性功能

相关推荐