药枕疗法 持久降压

药枕疗法对高血压有良好的治疗作用。人在药枕上睡觉时,中药中的有效成分会通过头顶部的有关穴位进入人体经脉,起到疏通气血、调节体内气机平衡的作用。睡眠时,头颈部的体温还能促使枕内药物成分缓慢释放出来,从而起到缓慢而持久的降压和稳压的作用。


在制作药枕时,一般选用具有平肝潜阳、安心宁神、清脑明目的中药。下面介绍几种有效的降压药枕佩服,我们可以根据自己的病情选用:

1、取菊花桑叶各500克,薄荷30克,冰片20克,制成药枕。适用于肝阳上亢型高血压病。

2、取生磁石黑豆各1000克。先将生磁石打碎至黑豆粒大小,与黑豆混合均匀,装入枕芯,制成药枕。适用于肝肾阴虚型高血压病。

3、取干地黄巴戟天、桑叶各500克,丹皮200克,制成药枕。适用于阴阳两虚型高血压病。

4、取荷叶1000克,石菖蒲600克。晒干,粉为粗末混匀,用纱布包裹缝合,制成药枕。适用于痰浊内蕴型高血压病。

最后,要提醒大家的是,药枕的包裹用料宜选松、柔、薄、透气性能良好的棉布、纱布,以利于药物的挥发。为保证效果,自制药枕枕芯的最佳使用期为6个月,并应定期拿出去晒一晒。


标签:女性保健,降压,持久

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