苦瓜柠檬姜汁能够清除口臭吗

 患有口臭的人应该多吃一些山楂等清胃火的食物,少吃大蒜、洋葱、辛辣、易上火的食物,重点应该补充维生素B6、维生素C、叶绿素来清洁血液和大肠,保持口腔内牙齿和牙龈的健康。

 清除口臭推荐的食材有:富含柠檬酸的柠檬、含有去臭杀菌的姜酮和姜油的生姜清热解毒薄荷、以及柚子酸奶山楂苹果金桔等。

 苦瓜柠檬姜汁具有清火杀菌的功效,自然能够清除口臭。

 具体做法:

 苦瓜去籽、切成小块,柠檬洗净、去皮、去籽,将苦瓜块、柠檬倒入榨汁机中,加入适量的凉饮用水,搅打均匀后倒入杯中即可。


标签:女性保健,姜汁,苦瓜

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