顺产后上厕所注意事项

生完孩子以后需要护理身体,不然身体无法尽快恢复。那么顺产后如何护理呢?小编提醒,产后女人上厕所要特别注意,比如说排尿的注意事项要记住,以免影响恢复。

顺产后如何护理

一般情况下,产妇在生完孩子以后的两到四个小时之内会排尿,并且在生产过后半天到一天之内,排尿量会大量增加。如果没有生完孩子以后还没有排尿的话,就要请医护人员帮忙了。一旦尿液滞留在身体里面,很容易造成尿道感染,并且尿液没排出来会让膀胱胀大,很有可能影响子宫,导致其移位,从而导致其收缩出现影响,甚至还可能出现子宫出血问题。

对此,建议女人们顺产以后,为了促进排尿,当体力有所恢复以后,要做到下列这几件事:

第一、放松骨盆,这样子做是为了刺激排尿,因此,产后女人们应该每隔十五分钟到二十分钟,要收缩和放松骨盆的肌肉,次数差不多为五次。

第二、上厕所的时候要有亲人陪伴,因为生孩孩子比较虚弱,走太远的话,很容易因为体力不支而感到疲劳甚至晕倒。尤其是医院的厕所大多数蹲位的,产妇要下蹲如厕,容易因为没站稳而摔倒,为了避免诸如此类的意外发生,必须要有人陪伴,比如说自己的老公,比如说姐妹,比如说自己的妈妈,一般来说,还是自己老公跟着好。因为力气比较大,能够搀扶得更稳一些。此外,小编提醒,生完孩子以后去上厕所,如果蹲的时间长了一点的话,不要立马站起来,要慢慢起来,让自己缓一缓,不然很容易出现眩晕,让出现头昏眼花的不适感,甚至可能因此摔倒,造成二次伤害。

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