静下来-女性酷

妇科炎症

失眠朋友如何让脑子静下来

摘要:对大脑中出现的这些事件,胡思乱想,想不出一个所以然来,没有结果,也不必得到结果,逐渐想累了,神经系统能量消耗到一定程度后便会自然入睡 很多失眠的朋友都有类似的...

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