赶跑-女性酷

妇科炎症

不想生病?先赶跑这7种伤身的情绪!

摘要:对很多人来说,紧张时头皮发痒、烦躁时头皮屑增加、睡不好狂掉头发,还有反复无常的荨麻疹、湿疹、痤疮,都可能是长期不良情绪带来的后果。 恐惧、焦虑、内疚、压抑、愤...

日常护理

下午做做操 疲劳全赶跑

六部清除疲乏有氧操 第一步:坐在椅子上,轻轻缩下巴,将双手手指交叉互握放在后脑勺上,手肘关节尽量往后拉。 第二步:坐位,双手往后交握于下背部,双手向后往上伸,使背部...

日常护理

妊娠线比妊娠纹还可恶!三招赶跑它!

不少准妈妈看着肚皮上日益明显的那条黑线,心里寻思着,它到底是怎么来的,能不能消失呢?这条神秘的黑线其实就叫妊娠线。 1、妊娠线是怎么形成的? 每个人的身体结构都是以左...

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