酷热-女性酷

日常护理

酷热夏季 运动有哪些注意事项

1、夏季运动要避热 防晒:夏季是一年中阳光照射最为强烈的时候,所以,夏季运动首先要避免阳光的直射,运动地点尽量选择在室内,如乒乓球、室内羽毛球、游泳等。如果要进行户...

日常护理

“她”如何适应酷热天气

夏天这个季节是一个炎热的季节,热天太热,雨天太闷,这种奇怪的气候常常影响很多人的心智,那么妊娠妇女如何轻松愉快度过酷热夏天呢? 1、养成规律的生活作息:妊娠妇女做到...

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