来访-女性酷

日常护理

“大姨妈”来访的日子你得这样吃!

月经期,女性要注意饮食调理。月经来临前可吃一些既有益肤美容作用,又能补气、疏肝、调节不良情绪的食物,如卷心菜、柚子、瘦猪肉、 芹菜 、粳米、鸭蛋等; 月经期宜选用既有益...

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大姨妈来访后要补血吗

女性每个月都要经历一次定期失血,本着失去了就要补回来的想法,不少女性会在月经后给自己补一补,红枣鸡蛋糖水、四物汤、益母草煮鸡蛋五花八门的进补方法是否能将流失的血液...

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大姨妈来访,你还敢随便乱吃吗?

每月都来拜访的大姨妈可能是最让女性苦恼的角色了:不来不对,来了也烦,来的时候照顾不周则更是后患无穷。那么,今天我们就来谈谈每月如何好好地招待我们的这个亲戚。 生理期...

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大姨妈来访切记不能吃这些!

大姨妈来访切记不能吃这些 1、乳酪类食物:乳酪是痛经的祸源。牛奶、起司、奶油、酵母乳、鸡蛋等食物会破坏镁的吸收,引起痛经。2、含咖啡因的饮料:咖啡因会使乳房胀痛,引起...

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