睡了-女性酷

妇科炎症

你为什么睡了个假觉?

摘要:在过硬的床上睡觉,人体与床面的接触面积大,同时人体受压的面积也随之加大。不利于体表的血液循环。而且,腰背部的肌肉受压,很容易引起腰背酸痛,四肢酸软,就会让你...

妇科炎症

亲,今天你睡了多少?

摘要:大脑中的血流是人体总血流的1/3,而血流是氧和其他的生命能量的载体。大脑消耗的能量是为情感和认知服务,这部分被认知和情感消耗的能量对人的生命和疾病康复没有任何作...

妇科炎症

睡觉不完美,你睡了干嘛?

摘要:睡到一半被吵醒临床上叫“睡眠剥夺”。不仅让人白天精神状态不好,长期如此还会损害人的注意力、记忆力等大脑功能。此外,睡眠过程中突然被吵醒,身体一下进入应激状态...

妇科炎症

睡觉不完美,你睡了干嘛?

摘要:睡到一半被吵醒临床上叫“睡眠剥夺”。不仅让人白天精神状态不好,长期如此还会损害人的注意力、记忆力等大脑功能。此外,睡眠过程中突然被吵醒,身体一下进入应激状态...

妇科炎症

睡了这么多年的觉,你真会休息吗?

摘要:从科学的角度讲,休息是指恢复身体的疲劳,放松紧张的神经,重拾新鲜与活力。如果不能达到这个目的,那么不论你的休息方式听起来多有趣,多热闹,最终都是一个错误。 上...

妇科炎症

睡了这么多年的觉,你真会休息吗?

摘要:从科学的角度讲,休息是指恢复身体的疲劳,放松紧张的神经,重拾新鲜与活力。如果不能达到这个目的,那么不论你的休息方式听起来多有趣,多热闹,最终都是一个错误。 上...

日常护理

痛经?来“大姨妈”就不要这么睡了~

痛经虽不能致命,但是给患者带来的痛苦,只有经历过的女人才能深有体会。有人说,痛经的感觉就像有啄木鸟在啄小腹,或者有怪物在啃,或者有电钻在钻,或者肚子里有搅拌机作业...

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