良药-女性酷

妇科炎症

睡眠是健康的良药!四种方法让你睡好

摘要:睡眠专家建议,如果习惯于晚睡,不要试图改变。周末以及其他时间就寝时间不要很随意。早上起来最好先看到强光,这样会使体内生物钟适应较早的作息规律。 一个人如果长期...

日常护理

绝经妇女的良药利维爱

妇女绝经后生活可占其一生的1/3时间,所以更年期保健显得十分重要,绝经后系指自发月经停止一年以上,约在50岁前后。绝经前规律的月经开始紊乱进即过入更年期,很多妇女在...

日常护理

藏在瓜果皮中的良药

在日常生活中,人们在吃瓜果时都习惯将瓜果的皮丢弃,却不知道瓜果皮屑是治疗疾病的“良药”,对人体的 保健 除病有着良好的功效。 1. 香蕉 皮 香蕉皮炖熟即吃,可以治疗 痔疮...

日常护理

8种藏在瓜果皮中的良药

日常生活中,人们在吃瓜果时都习惯将瓜果的皮丢弃,却不知瓜果皮是防治疾病的“良药”,对人体的保健除病有着良好的功效。 1、香蕉皮 香蕉皮炖熟即吃,可治疗痔疮便血 2、苹果...

日常护理

8种藏在瓜果皮中的良药

日常生活中,人们在吃瓜果时都习惯将瓜果的皮丢弃,却不知瓜果皮是防治疾病的“良药”,对人体的保健除病有着良好的功效。 1、香蕉皮 香蕉皮炖熟即吃,可治疗痔疮便血 2、苹果...

日常护理

餐桌上常见的8种美味“良药”

有些时候,我们所吃的一些食物,不仅仅是解决我们的饥肠饿肚,味觉上的过滤,而且食物所含营份,还能从另一个角度帮助改善我们身体产生的众多不适。想不想知道这些常吃的食物...

日常护理

餐桌上常见的8种美味“良药”

有些时候,我们所吃的一些食物,不仅仅是解决我们的饥肠饿肚,味觉上的过滤,而且食物所含营份,还能从另一个角度帮助改善我们身体产生的众多不适。想不想知道这些常吃的食物...

日常护理

你知道吗?腊八蒜也是一味良药

每逢腊月初八,过年的气氛一天赛过一天,华北大部分地区在这天有用醋泡蒜的习俗,叫腊八蒜。泡腊八蒜得用紫皮蒜和米醋,将蒜瓣去老皮,浸入米醋中,装入小坛封严,至除夕启封...

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